Um Sinal (Manuel Alegre)

Um Sinal

Era já noite mas eu corria

corria cegamente pela página fora.

Ou era talvez a rua. Corria

para um encontro

não sei ao certo de quê nem

de quem.

Um nome um rosto

um corpo nu deitado no abismo.

Mas era uma estrela

que me

guiava.

Era um sismo

era um vento.

Ou talvez a palavra. Ou talvez a palavra.

E por isso eu corria

loucamente corria pela noite dentro.

Manuel Alegre

Por vezes existem certos momentos na vida, em que não encontramos o nosso rumo, momentos em que nos interrogamos qual o propósito disto tudo! São momento passageiros, porque no fundo, depois de uma introspectiva da vida sempre achamos o caminho. Ele está sempre lá, basta abrirmos os olhos e não ter medo de o seguir.

Nem sempre é fácil, muitas vezes achamos que é o trilho errado, tentamos procurar outro mas, o outro não é o nosso. O nosso é só um. Muitas vezes até precisamos de um pequeno empurrão, que pode ser uma palavra, um abraço ou até mesmo um sorriso mas, no fim, acabamos por encontrar o nosso caminho!

Claro que o nosso caminho nem sempre é direito, tem algumas curvas, por vezes pensamos que vamos cair! Mas temos de erguer cabeça e seguir. Afinal de contas todos temos uma missão aqui na terra e, a minha é amar. Amar muito.

O começo da rotina

Bom, mais uma semana que começa!

Na semana passada e com o regresso às aulas da minha pequenita pude voltar ao ginásio. Na quarta feira depois de a deixar na escola lá fui eu, cheia de saudades das minhas actividades. Fiz o circuito de ginásio como se não houvesse amanhã. À noite estava um bocado dorida, afinal foram 2 meses e meio sem fazer exercício. Na Quinta feira quando acordei parecia que tinha levado porrada, tinha o corpo todo dorido mas, não desisti, lá fui eu novamente. Fiz um pouco de ginásio e depois resolvi aproveitar a aula de BodyBalance logo às 9H30, acabada a aula, que por sinal me deixou encharcada como um pinto fui para a aula da Hidroginástica. Aí, foi o fim da macacada, quando acabou a aula parecia que tinha passado um boing por cima de mim.

Resultado desta aventura: Na sexta feira não me conseguia mexer. Aliás na sexta, no sábado e ainda no domingo. Na realidade só hoje é que me senti novamente com forças para ir novamente ao ginásio.

Moral da história: quando se está 2 meses parada não se deve-se recomeçar com calma e aos poucos : )

A propósito, no Domingo fui ao cinema ver o filme: "Cuidado com o que desejas", é uma comédia romântica divertida. Gostei. Já a minha filha foi com a avó ver o SpyKids em 4D como ela várias vezes referiu. O 4D deve-se ao facto de o filme ter cheiros. À entrada davam um cartão com vários números, durante o filme aparecia a indicação para esfregar o dedo num determinado dedo e cheirar. Nã, não me parece... O cartão que ela trouxe para casa tinha uns cheiros muito estranhos ; ) A verdade é que ela adorou e já está à espera do próximo filme em 4D.

A vida

A vida o que é?

Um mistério a descobrir,
Um caminho a percorrer,
Para ser levada umas vezes a rir
Outras vezes a sofrer!

Temos de andar para a frente
Tentando não olhar para trás
Sorrindo mesmo não tendo vontade
Sem pensar que não sou capaz!

Uma via de sentido único
Um destino programado
Será que podemos mudar
Um fado já traçado?

Talvez sim, talvez não
Se vivermos a aprender
Se vivermos com o coração
A esperança é a última a morrer!

Carla Rama

O fim das férias

Chegaram ao fim as férias.

Foram umas belas férias não haja dúvida. Dois meses no Alentejo, mais precisamente em Porto Covo. O meu paraíso como eu costumo dizer.

Mal acabaram as aulas fomos (eu e a Marta) para lá. No mês de julho tudo é calmo, há poucas pessoas e anda-se à vontade. O meu marido ia lá ter aos domingos e regressava a Odivelas na segunda feira à noite, o resto da semana ficávamos só as duas.

Este ano o tempo não foi de grande ajuda para a praia, esteve quase sempre vento e, as temperaturas também não eram lá grande coisa. Mas, enfim só pela calma do Alentejo já vale a pena.

No início de Agosto os meus cunhados foram fazer-nos companhia durante uma semana, escusado será dizer que foi muito divertido. Até a ida ao hospital de Santiago do Cacém com a minha cunhada foi divertida. No final dessa semana, o David e os seus amigos que até então tinham estado no festival do sudoeste passaram por lá para almoçar. O Mozart (o meu pequeno Chiuahua) é que não achou piada a ver tanta gente estranha.

No meio de Agosto o Zé Manel (meu marido) foi de férias por 2 semanas bestiais.

A Marta adora aquilo, tem muitos amigos, passam o dia inteiro a brincar. Temos sorte por ter várias crianças da idade dela mesmo ao nosso lado. As idas à praia também são engrançadas porque os miúdos juntam-se todos ali.

Fazemos piqueniques com os nossos vizinhos e lá se passam os 2 meses num instantinho.

É com alguma nostalgia que chega a hora de regressar a casa. Mas enfim, na Páscoa há mais férias se Deus quizer.

Agora, em casa e com a chegada das aulas, tudo volta ao normal.

Faltam 2 dias para recomeçar a rotina!

Depois de umas férias que embora não tenham sido muito quentes foram sem dúvida muito animadas, faltam 2 dias para tudo regressar à normalidade!
Na Quarta Feira começam as aulas e posso regressar ao ginásio. Para muitas pessoas uma ida ao ginásio requer algum sacrificio. Para mim é precisamente ao contrário. Estes 2 meses sem ginástica foram o pior das férias.
Mas, daqui a 2 dias lá estarei novamente, para exercitar o corpo(e perder alguns quilitos a mais das férias) mas sobretudo para exercitar a mente, recuperar a tranquilidade. Adoro o ginásio, mas gosto sobretudo das minhas aulas de Body Balance, de Ioga, de Hidróginástica, de Abdominais, de Localizada, de Pilates e sobretudo de Body Combat! Estas últimas e para quem nunca experimentou, aqui fica uma recomendação, são optimas para libertar as nossas energias negativas